Die Gymnastikgruppe trainiert am Freitagabend als gemischte Gruppe im Alter zwischen 60 und 75 Jahren in der Stadthalle.
Das sportliche Angebot erstreckt sich über das eigentliche Gymnastik mit gesundheitlichen Bewegungsübungen, über Badminton, Wandern, Radfahren, Schwimmen und Vorbereitungstraining für das Sportabzeichen.
Großgeschrieben wird auch die Geselligkeit nach dem Sport. Als lockeren Ausgleich zum alltäglichen Leben, ohne Leistungsdruck, kann man diese Gruppen nur jedem empfehlen.